هل أنت مصاب بجفاف الفم ... الأن يمكنك التخلص منه والتعامل معه بسهوله بإتباع النصائح المذكوره أدناه:
1- إشرب الماء بصوره مستمره طوال اليوم بدون اي إضافات عليها ... لتصل لمقدار 2 لتر في اليوم
2- يمكنك تناول العلك الخالي من السكريات وينصح ب Citrus Flavor
3- لعق الحلويات الخاليه من السكر
4- تناول الأغذية الرطبه والغير ساخنه
5- تجنب الأغذية كثيره الملح
6- تجنب الأغذيه كثيره السكر
7- تجنب الأغذية الساخنه
8- تجنب الكحوليات والكافيين
9- تجنب سوائل المضمضه التي تحتوي على كحول
10- تجنب التدخين
--------------------------
نتمنى لكم دوام الصحه والعافيه
لمزيد من المعلومات لا تتردد بالسؤال
تليفـون نقــال و واتس أب
+965-60001402
عنوان الإنترنت
www.doctorhossam.com
